Category: आरोग्यरहस्य

how-to-take-care-of-mealth-in-summer

आला उन्हाळा, तब्येत सांभाळा.

  आता सगळीकडे ऊन वाढत आहे. अशा गरमीच्या वातावरणात गार गार कोल्डड्रिंक प्यावसं वाटणं अगदी सहाजिक आहे. पण वारंवार कोल्डड्रिंक पिणे आपल्या शरीराच्या आरोग्याला घातक ठरू शकते. त्याऐवजी उन्हाळ्याची तलखी कमी करण्याचा सोपा, सहज उपलब्ध...

fresh honyasathi kay karave

या सात प्रकारे विश्रांती घ्या आणि गॅरंटीने पूर्णपणे ताजेतवाने व्हा!!!

मानवी शरीराला विश्रांतीची खूप आवश्यकता असते. दिवसाचे चोवीस तास कुणीच सतत काम करु शकत नाही. त्यामुळे शरीराला आणि मनाला आराम देणारी विश्रांती प्रत्येकालाच मिळणे गरजेचे आहे. पण विश्रांती म्हणजे झोप काढणे असं आपल्याला वाटतं. आणि...

मनाच्या शांतीसाठी yogasane

मनःशांती साठी दररोज करा हि ५ योगासने । सर्व आसने पहा चित्रांसह

योगशास्त्र हा आपला अमूल्य ठेवा आहे. हजारो वर्षांपासून आपली शारीरिक आणि मानसिक स्थिती सुदृढ ठेवण्यासाठी याचा अभ्यास केला जातो. काही लोकांना मात्र योगा म्हणजे वजन कमी करण्याचा उपाय वाटतो. खरंतर नियमितपणे केलेली योगसाधना एखाद्या मनुष्याला...

मानसिक आरोग्य आणि योग

ही योगासने करा आणि मानसिक ताकद वाढवा | आसने पहा व्हिडीओ सह

  नियमित योगसाधना केल्यामुळे मानसिक आरोग्य सुधारते. योगाभ्यास आणि मानसिक स्थिती यांचा जवळचा संबंध आहे. काही आसने तर मनाचे स्वास्थ्य जपणारी आहेत. रोजच्या साधनेत जर या योगासनांचा समावेश केला तर नेहमीच शांत आणि प्रसन्न रहाणे...

सिस्टोसिल : बऱ्याच महिलांमध्ये आढळणारा पण दुर्लक्षित केला जाणारा आजार

सिस्टोसिल : बऱ्याच महिलांमध्ये आढळणारा पण दुर्लक्षित केला जाणारा आजार

सामान्यतः पडणाऱ्या पुढील 👉 प्रश्नांची उत्तरे या लेखात सापडतील: सिस्टोसिल: बऱ्याच महिलांमध्ये आढळणारा पण दुर्लक्षित केला जाणारा आजार काय आहे । महिलांचे आजार । महिलांचे आरोग्य समस्या | महिलांना वारंवार लघवी येणे याची करणे काय...

magic rice benefits

खरे वाटणार नाही पण बिहार, आसाममध्ये उगणारा हा तांदूळ थंड पाण्यात शिजतो!!

  भारतीय जेवणात तांदूळ हा प्रमुख अन्नघटक आहे. आपल्या देशात विविध प्रांतात तांदळाच्या अनेक जाती आढळतात. महाराष्ट्रातील आंबेमोहोर, इंद्रायणी, आजरा घनसाळ तर कोकणातील लालसर रंगाचा उकडा तांदूळ प्रसिद्ध आहेत. याचप्रमाणे बासमती तांदूळ विदेशात सुद्धा आवडीने...

virya vadhi sathi upay

अझूस्पर्मिया : पुरुषांमधील एक वंध्यत्व समस्या

सामान्यतः पडणाऱ्या पुढील 👉 प्रश्नांची उत्तरे या लेखात सापडतील: अझूस्पर्मिया म्हणजे काय? | शुक्राणू वाढवण्यासाठी आयुर्वेदिक उपाय | virya vadhi sathi upay | shukranu vadhi sathi upay | पुरूषांमधील वंध्यत्व अझूस्पर्मिया म्हणजे शु`क्राणूंची संख्या शून्य...

ओव्हेरीयन सिस्ट : कारणे, लक्षणे आणि उपाय | महिलांमध्ये ओव्हेरियन सिस्ट | अंडाशय दुखणे | Cyst meaning in Marathi | ओव्हेरीयन सिस्ट म्हणजे काय

ओव्हेरीयन सिस्ट : कारणे, लक्षणे आणि उपाय

सामान्यतः पडणाऱ्या पुढील 👉 प्रश्नांची उत्तरे या लेखात सापडतील: ओव्हेरीयन सिस्ट : कारणे, लक्षणे आणि उपाय | महिलांमध्ये ओव्हेरियन सिस्ट | अंडाशय दुखणे | Cyst meaning in Marathi | ओव्हेरीयन सिस्ट म्हणजे काय ओव्हरी म्हणजे...

Castor-Oil-erandel-telache-upyog

एरंडेल तेलाचे औषधी आयुर्वेदिक गुणधर्म आणि फायदे जाणून घ्या या लेखातून

सामान्यतः पडणाऱ्या पुढील 👉 प्रश्नांची उत्तरे या लेखात सापडतील: एरंडेल तेलाचे उपयोग आणि फायदे मराठी । एरंडेल तेलाचे नुकसान । एरंडेल तेल उपयोग पोटासाठी । castor oil in marathi । एरंडेल तेल केसांसाठी उपयोग मराठी...

benefits-of-shatavari

थकवा, अशक्तपणा आणि सौंदर्यासाठी सुद्धा गुणकारी शतावरी । विशेष माहिती शतावरी लागवड

सामान्यतः पडणाऱ्या पुढील 👉 प्रश्नांची उत्तरे या लेखात सापडतील: शतावरीची लागवड कशी करावी । शतावरी चे फायदे मराठी । शतावरी कल्प कसे घ्यावे । शतावरी पावडर । शतावरी लागवड कधी करावी  शतावरी एक अशी वनस्पती...

error: © Copyrights 2022. All rights reserved!