Category: आरोग्यरहस्य

हे आसन करायला थोडसं अवघड आहे. जर तुम्हाला नियमित आसनं करायची सवय असेल तरच या आसनाकड वळा. नाहीतर क्रमा-क्रमाने योग्य 🎬

हिरवे वाटाणे फ्रिजरमध्ये साठवून ठेवता का तुम्ही? मग हि माहिती असू द्या 🎬

तसं पाहिला गेलं तर वर्षभरात मृत्युमुखी पडणा-या लोकांमधले लाखो लोक हे केवळ किडनी विकाराने मृत्यू पावतात. तुम्हांला माहिती आहेच डायबेटिस 🎬

विसराळुपणा वाढलाय? आजच्या आज आहारात या व्हिटॅमिनचा समावेश करा, लगेच फरक जाणवेल 🎬

पपई खाणं चांगलं पण "या" 5 लोकांनी मात्र पपई चुकुनही खाऊ नये, यामागचं कारण समजून घ्या. पपई मुळे ब-याच रोगात 🎬

शरीरामधलं हाय कोलेस्ट्रॉल हे एक काळजीचं कारण ठरतं. हे हाय कोलेस्ट्रॉल कित्येक आजारांना निमंत्रण ही देतं. अगदी काही साध्या सोप्या 🎬

बीटाच्या रसामुळे खरंच किडनी स्टोन होऊ शकतो? सत्य काय आहे जाणून घ्या, आणि बीटाचा रस कोणत्या पद्धतीने घ्यायचा हे ही 🎬

एलोपेशिया Alopecia Areata (चाई पडणे) म्हणजे काय? काय आहेत याची कारणे, लक्षणे आणि त्यावरचे घरगुती उपाय? केस गळणे ही एक 🎬

अक्रोड म्हणजे ड्रायफ्रुटचा राजा! अक्रोड बुद्धीसाठी पोषक आहेच, मात्र शरीराच्या पोषणासाठीही अक्रोडपासून खूप फायदे मिळतात. अक्रोडमध्ये भरपूर प्रमाणात पोषक तत्वं 🎬

काही भाज्या किंवा फळं जर फ्रीजमध्ये ठेवली तर तुम्ही आजारी पडू शकता. कारण फ्रीजमध्ये या भाज्या ठेवल्यामुळे त्या खराब होतात 🎬