Category: आरोग्य

शहनाज हुसेन यांचा सौंदर्य सल्ला

शहनाज हुसेन यांचा सौंदर्य सल्ला

  सौंदर्य हा प्रत्येक स्त्रिच्या जिव्हाळ्याचा विषय आहे. त्यासाठी ती आपल्या परीने प्रयत्न करतही असते. लहान मुलगी असो की कॉलेज तरुणी, किंवा अगदी एखादी आजीबाई जरी असली तरी तिला आपल्या रंगरुपाची सर्वांनी दखल घ्यावी, कौतुक...

दाढीचे केस पांढरे होता

कमी वयात दाढी पांढरी होतेय? जाणून घ्या कारणे

आजकाल आपण पाहतो की तरुण वयातच दाढीचे केस पांढरे होण्याची समस्या खूप जास्त प्रमाणात दिसून येते. हे लपविण्यासाठी मग मार्केट मधील केमिकल युक्त प्रॉडक्ट्स वापरली जातात. पण त्यांचा तात्पुरता उपयोग होतो आणि त्यापेक्षाही वाईट गोष्ट...

मानसिक आजार लक्षणे

हे सात उपाय करा आणि मिळवा मानसिक स्थिरता

  आजच्या वेगाने बदलणाऱ्या जगात मानसिक समस्यांनी ग्रस्त असलेल्या कित्येक व्यक्ती आहेत. पण दुर्दैवाने त्यांना आपली मानसिक अवस्था ठीक नाही हे कळतच नाही आणि येणारा प्रत्येक दिवस ते अशांत, अस्थिर मन:स्थितीशी झुंजत कसाबसा ढकलतात. यामागे...

खिरींचे प्रकार

खीर खा, फिटनेस वाढवा : खिरींचे पौष्टिक आणि स्वादिष्ट असे सात प्रकार रेसिपीसहीत

  सणावाराला, पाहुणे आले तर चटकन बनणारा आणि लहानथोरांना आवडणारा प्रकार म्हणजे खीर!!! भारतीय संस्कृतीत खीर हा पदार्थ अगदी पुराणकाळापासून वर्णन केलेला आहे. खिरीचे संस्कृत भाषेतील नाव आहे क्षीर, पायस. क्षीर म्हणजे दूध. या शब्दाचा...

Acupuncture (Marathi)

ऑफीसमधील स्ट्रेस आणि दुखणं यावरचा उपाय: ॲक्युपंक्चर

ॲक्युपंक्चर ही चीनमधील पारंपारिक उपचार पद्धती आहे. याचा उगम हजारो वर्षांपूर्वी झाला असून या उपचार पद्धतीमागील तत्त्व समजून घेऊया. आपले शरीर हे चेतना शक्तीवर चालणारी यंत्रणा आहे. या चेतनेच्या प्रवाहात कोणत्याही प्रकारचा अडथळा निर्माण झाला...

साखर आणि मानसिक आरोग्य यांचा संबंध जाणून घ्या

साखर आणि मानसिक आरोग्य यांचा संबंध जाणून घ्या

साखरेचं खाणार त्याला देव देणार!!! तुमच्या तोंडात साखर पडो… ऐकल्याच असतील ना या म्हणी? यावरून तुमच्या लक्षात येईल की रोजच्या जीवनात साखर किती बेमालूमपणे मिसळून गेलीय ते. अगदी आपला दिवस सुरु होतो तोच चहा, कॉफी...

सतत खावंसं वाटतंय?

सतत खावंसं वाटतंय? जाणून घ्या यामागची ही गंभीर कारणं

जेव्हा तुम्ही कंटाळलेले असता किंवा तुमचा मूड ऑफ झालाय, कोणावर तरी खूप रागावलाय अशा वेळी तुम्ही कंटाळा, राग घालवण्यासाठी काय करता? मूड सुधारावा म्हणून नकळत तुम्ही आईस्क्रीम, चॉकलेट किंवा अशाच काही चटकमटक गोष्टींकडे वळता का?...

शारीरिक आजार होण्याची कारणे

शरीराचे ‘हे’ ६ संकेत समजून घ्या आणि गंभीर आजार टाळा

  मानवी शरीर म्हणजे एक अजब यंत्रणा आहे. लाखो पेशी, रक्तवाहिन्यांचे जाळे, अनेक अवयव न चुकता आपापली कामं पार पाडतात आणि हे शरीररुपी यंत्र वर्षानुवर्षे कार्यरत ठेवतात. पण काही वेळा कुठेतरी काहीतरी चुकतं आणि मग...

मेंदूच्या आरोग्याचं रहस्य

मेंदूच्या आरोग्याचं रहस्य दडलंय प्रोटीनमध्ये!!! | Healthy brain foods in Marathi

मानवी मेंदू ही एक रहस्यमय, गुंतागुंतीची रचना आहे. आपला मेंदू फॅटी ॲसिड्स आणि पाण्यापासून बनला आहे. कार्यक्षम रहाण्यासाठी मेंदूला ग्लुकोजची गरज भासते. यातील बरेचसे ग्लुकोज दैनंदिन कामांसाठी खर्च केले जाते. पण मेंदूमध्ये प्रोटीन मात्र अतिशय...

Face Care Tips

घरच्या घरी सौंदर्य उपचार

सुंदर, नितळ त्वचा, मुलायम केस, चेहऱ्यावर निरोगी सौंदर्याचे तेज असलेली व्यक्ती चारचौघात उठून दिसते. वय वाढत असताना सुद्धा टापटीप राहून स्वतःची काळजी घेतली तर अकाली म्हातारपण येत नाही. आणि यासाठी फार महागडे उपचार, ब्युटी पार्लर...

error: © Copyrights 2022. All rights reserved!