या ६ गोष्टी लक्षात ठेवा आणि कोलेस्ट्रॉल कमी करून हृदयरोगांना दूर ठेवा
शरीरामधलं हाय कोलेस्ट्रॉल हे एक काळजीचं कारण ठरतं. हे हाय कोलेस्ट्रॉल कित्येक आजारांना निमंत्रण ही देतं. अगदी काही साध्या सोप्या गोष्टी लक्षात ठेवून तुम्ही हे कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल मध्ये ठेवू शकता.
