मित्रांनो, सध्याच्या काळात स्मार्ट असणं खूप गरजेचं आहे. आता तुम्ही म्हणाल, आहोतच की आम्ही स्मार्ट!!! पण नीट समजून घ्या. फक्त फॅशनेबल कपडे घालणं, फाडफाड इंग्लिश बोलणं किंवा अगदी आधुनिक गॅजेट्स वापरणं एवढ्यापुरतंच हे मर्यादित नाहीय....
नियमित योगसाधना केल्यामुळे मानसिक आरोग्य सुधारते. योगाभ्यास आणि मानसिक स्थिती यांचा जवळचा संबंध आहे. काही आसने तर मनाचे स्वास्थ्य जपणारी आहेत. रोजच्या साधनेत जर या योगासनांचा समावेश केला तर नेहमीच शांत आणि प्रसन्न रहाणे...
“कोणतीही गोष्ट केली तरी नेहमी दोष मात्र मलाच का?” “ते आपापसात काय बोलत होते? नक्कीच माझ्याबद्दल असणार.” “काय? आज भाजीची चव बिघडली? मी केली म्हणूनच असं बोलत असतील.” हे असं तुमच्या मनात सतत येत...
ही गोष्ट आहे हजारो वर्षांपूर्वीची. चीन मध्ये एक बौद्ध मठ होता. तिथे अनेक भिक्षू शिक्षण घेत होते. त्या मठाचे प्रमुख गुरु खूपच ज्ञानी आणि वयोवृद्ध होते. त्यांच्या मार्गदर्शनाखाली शिष्य ध्यानधारणा करत असत. जीवनातील अंतिम सत्य...
सामान्यतः पडणाऱ्या पुढील 👉 प्रश्नांची उत्तरे या लेखात सापडतील: वयानुसार उंची व वजन तक्ता । बाळाचा आहार तक्ता । बाळाला बाळसे येण्यासाठी काय करावे । बाळाच्या वाढीचे टप्पे व आहार । आपले लहान मूल कधी...
मित्रांनो, भगवान बुद्धांनी त्यांच्या अनुयायांना जीवनाचे सार सांगितले. पण त्यांची शिकवण नेहमीच गोष्टींच्या आधारे असायची. या कथा अगदी छोट्या, सुटसुटीत आहेत पण गूढ अर्थ यात भरलेला आहे. जर का या गोष्टींमधून दिलेला संदेश आपण समजून...
सामान्यतः पडणाऱ्या पुढील 👉 प्रश्नांची उत्तरे या लेखात सापडतील: fd laddering म्हणजे काय । रिटायरमेन्ट नंतर मिळालेला पैसे FD मध्ये गुंतवायचा असेल तर तो कसा गुंतवावा । FD laddering म्हणजे नेमके काय? अधिक चांगल्या...
आई होणे हा स्त्रीच्या आयुष्यातील सर्वात सुंदर अनुभव आहे. पण हीच स्त्री नोकरी, व्यवसाय याद्वारे आपल्या करिअरला प्राधान्य देणारी असेल तर आईपणाचा हा आनंद ती निखळ मनाने उपभोगू शकत नाही. कारण काही दिवसांतच तान्ह्या बाळाला...
आनंदाने आणि उत्साहाने प्रत्येक दिवस तुम्हाला जगायचाय ना? मग अशा दहा गोष्टी आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत ज्यामुळे आयुष्य अगदी बदलून जाईल. या जगात इतरांचा विचार करता तेवढाच स्वतःचा पण विचार तुम्ही करता का? नसेल...
आरोग्यासाठी पालेभाज्या खाणे किती महत्त्वाचे आहे हे तुम्हाला माहीत आहेच. चौरस आहारात हिरव्या पालेभाज्या ताटात खुलून दिसतात. मेथी, मुळा, शेपू, पालक, लाल माठ अशा पालेभाज्या थंडीच्या दिवसात मुबलक प्रमाणात आढळतात. या लेखातून आपण जाणून घेऊया...
