मनाचेTalks

आयुर्वेदात तांब्याच्या भांड्यातील पाणी पिण्याचे महत्व सांगितले आहे. तांबे हा एकमेव असा धातू आहे ज्यात अँटी बॅक्टेरियल प्रॉपर्टीज आहेत. त्यामुळे तांब्याच्या भांड्यातील पाणी प्यायले तर आजारी पडण्याचे प्रमाण कमी होते. आज तांब्याच्या भांड्यातील पाणी पिण्याचे हेच गुणधर्म आपण पाहणार आहोत.

१६ जून, २०२१ पासून केंद्र सरकारने सर्व सोनारांना सोन्याचे दागिने आणि वस्तूंना हॉलमार्किंग करणे अनिवार्य केले आहे. म्हणजेच आजपासून फक्त हॉलमार्क प्रमाणपत्र असलेले दागिने आणि वस्तुच सोनार विकू शकतील. पण हे हॉलमार्किंग म्हणजे आहे तरी काय? आपल्याला त्याचा काय फायदा? आणि आपल्याकडे आधीचे हॉलमार्किंग नसलेले दागिने असतील तर त्यांचं काय? आज आपण ह्या सगळ्या प्रश्नांची उत्तरे जाणून घेऊया.

तुम्ही सतत बिझी असता असे तुम्हाला वाटते का? तुमचे काम कधी संपतच नाही, दिलेल्या वेळेत तुमचे काम पूर्ण होत नाही असे तुम्हाला वाटते का? तसेच तुम्ही जास्त वेळ लक्षपूर्वक काम करू शकत नाही असे तुम्हाला वाटते का? ह्या सगळ्या प्रश्नांची उत्तरे जर हो अशी असतील तर ह्याचा अर्थ तुम्ही योग्य प्रकारे तुमच्या कामावर लक्ष केंद्रित करू शकत नाही आहात आणि त्यामुळे तुम्ही तुमची संपूर्ण क्षमता कामासाठी वापरू शकत नाही आणि त्यामुळे मागे पडत आहात.

मुख्यतः कोकणात पिकत असला तरी आजकाल फणस सगळीकडे सहजपणे उपलब्ध असतो. अनेकांच्या घरी फणसाची झाडे असतात आणि नाहीतर मार्केटमध्ये देखील तो सहज उपलब्ध असतो. फणसाच्या गऱ्यांचे आरोग्यदायी गुणधर्म काय आहेत ते आता आपण जाणून घेऊया.

विशेषतः खाद्य तेलाच्या किमती मधल्या काळात खूपच वाढल्या आहेत. आयात निर्यातीवर वाढलेले निर्बंध हे ह्याचे प्रमुख कारण आहे असे सांगितले जाते.

वर्क फ्रॉम होम असो किंवा ऑफिसला जायचे असो सकाळची वेळ ही कायमच घाईची वेळ असते. त्यातून मुलांची शाळादेखील सकाळची असेल तर त्या वेळात होणाऱ्या धुमश्चक्रीला सीमाच नसते. आपल्यापैकी अनेकांसाठी सकाळची वेळ म्हणजे घाईगडबड, धावपळ आणि चिडचिड हे समीकरण जणू ठरूनच गेलेलं असतं.

आजपासून बरोबर १ वर्षापूर्वी म्हणजेच १४ जून २०२० रोजी बॉलीवूडचा सितारा सुशांत सिंह राजपूत बांद्रयातील त्याच्या राहत्या घरी मृ_तावस्थेत आढळला आणि सगळीकडे एकच खळबळ उडाली. त्यानंतर सुरु झाले आरोप, प्रत्यारोप. खऱ्या खोट्या बातम्या सगळीकडे पसरल्या आणि संशयाची सुई वेगवेगळ्या लोकांवर रोखली गेली.

साधारणपणे सर्दी, ताप, डोकेदुखी, पोटदुखी अशा समस्या अधूनमधून सगळ्यांनाच येतात आणि त्यात काही काळजी करण्यासारखे कारण सुद्धा नाही. पण जर आपण नेहमीच आजारी पडत असू तर मात्र त्यामागे काहीतरी कारण नक्कीच असते. आज आपण अशाच काही कारणांचा शोध घेऊ.

मराठीत ज्याला आपण दोडके म्हणतो त्याला हिंदीमध्ये तोरी/ तोरई आणि इंग्लिश मध्ये Ridged Gourd म्हणतात. दोडक्याची भाजी म्हटली की आपल्यापैकी बहुतेक सगळे जण नाक मुरडतात. परंतु दोडका किती गुणकारी आहे हे समजले की आपण नियमितपणे दोडका खाऊ हे मात्र नक्की. चला तर मग आज आपण दोडक्याचे गुणधर्म जाणून घेऊया.

भारतात दर दिवशी 27 करोड लिटर डिझेलचा वापर होतो. आणि त्यातलं 5 ते 10 टक्के डिझेल हे 'डेड मायलेज' म्हणून वाया जातं.... त्यावरून चेतन वाळुंज आणि आदिती भोसले यांनी या व्यवसायाची कल्पना सुचली.